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靭帯損傷してしまいました

ひよこ音楽舎の絹井です。

先日歩いていてちょっと躓いたので捻挫をしていないか気にしていました。

痛みがなかなか取れないために病院へ行ったところ靭帯損傷と診断されました。

今はサポート器具を装着して階段をゆっくり降りています。

本当にいつどこで怪我をするかわからないのでみなさんもお気をつけください。                        

                               

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