ひよこ音楽舎の絹井です。
生徒さんたちの体調を心配していましたが、自分が大きく体調を崩してしまいました。
先週、ふらふらになって病院へ行き、脱水症状と急な血圧上昇で点滴を受けました。
今は薬を飲んで少しづつ回復しています。
本当にしんどい😓数日間でした。
何か身体に起きると「あ〜健康ってすごいな」とゆるく思っていましたが、
今回は本当に健康がありがたいことを心から実感しています。
本気で生活改善します。まずは(コレステロール中心ともいえる)食生活から。
ひよこ音楽舎の絹井です。
生徒さんたちの体調を心配していましたが、自分が大きく体調を崩してしまいました。
先週、ふらふらになって病院へ行き、脱水症状と急な血圧上昇で点滴を受けました。
今は薬を飲んで少しづつ回復しています。
本当にしんどい😓数日間でした。
何か身体に起きると「あ〜健康ってすごいな」とゆるく思っていましたが、
今回は本当に健康がありがたいことを心から実感しています。
本気で生活改善します。まずは(コレステロール中心ともいえる)食生活から。
2023.08.26 posted
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